Когда мы говорим о повреждении волос, мы подразумеваем повреждение волосяных кутикул - их ломкость, расслоение, огрубение или изнашивание. Совсем необязательно идти к специалисту, чтобы определить повреждены твои волосы или нет - это видно невооруженным взглядом. Как правило, поврежденные локоны неприятны на ощупь, отличаются сухостью и ломкостью. Такие волосы легко разрушаются и выпадают. Есть несколько факторов, которые влияют на здоровье волос. Поговорим в статье про повреждение волос кожи головы.

  Прежде всего, это внутренние причины: плохое питание, постоянные стрессы, бессонница, анемия, недостаток витаминов. Если состояние твоих волос стало резко ухудшаться, пересмотри свой образ жизни. Старайся придерживаться всем известных правил - высыпаться, употреблять сезонные фрукты и овощи, больше времени проводить на свежем воздухе и т.д. Помимо внутренних причин, существуют и внешние факторы повреждения волос: частое окрашивание или осветление, химическая завивка, частое использование средств для укладки, частое мытье волос и кожи головы. Рассмотрим некоторые из них более детально.

  Казалось бы, полезное, необходимое ежедневное расчесывание волос кожи головы постепенно разрушает кутикулу их наружного слоя. Особенно вредно начесывать волосы - это может привести к полному уничтожению чешуек оболочки, в результате чего кончики волос начнут раздваиваться.

    Термическое повреждение

  Содержание влаги в волосах кожи головы важно для их здоровья, а значит и внешнего вида. Потеря влаги делает волосы менее эластичными, они становятся беззащитными. При сильном нагревании волос (во время использования фена или выпрямителя) кератин размягчается, и вода начинает быстро испаряться, способствуя разрушению волоса.

    Химическое повреждение

  Подразумевается перманентная завивка и окрашивание. Эти процедуры разрушают естественные химические соединения, составляющие корковое вещество и кутикулу волоса. В сущности, стержень волоса - это мертвая структура, которая не восстанавливается, поэтому так важно попытаться сохранить ее как можно дольше целостной. А также крайне важно после химического воздействия правильно провести процесс восстановления волос. Вот почему специалисты рекомендуют использовать качественные шампуни, бальзамы и маски после любых процедур с волосами. Но наиболее распространенная разновидность химического повреждения волос - окрашивание и обесцвечивание. Во время этих процедур специальные составы проникают через оболочку волоса, повреждая кутикулу и часть коркового слоя. Старайся не сушить волосы феном, лучше дождись, пока они высохнут сами собой. Если ты все-таки не можешь обойтись без фена, выбери оптимальный температурный режим - от воздействия горячего воздуха волосы теряют много влаги.

  Старайся не подвергать волосы частым химическим процедурам (не осветлять, не делать химической завивки), ведь это ослабляет их и делает более уязвимыми. Забудь о ежедневном мытье волос (если в этом нет крайней необходимости). При каждодневном мытье волос кожа головы теряет свои естественные защитные масла. Пользуйся щеткой или расческой только с редкими зубцами.

  Спутанные пряди расчесывай плавными движениями, начиная от кончиков и постепенно поднимаясь к корням. Никогда не расчесывай мокрые или влажные волосы, поскольку в таком состоянии они очень ослаблены. Используй кондиционер для волос. Содержащиеся в нем увлажняющие и протеиновые компоненты защищают волосы от воздействия вредных солнечных лучей и ветра. Прежде чем приступать к сушке волос, нанеси на локоны ухаживающий спрей-кондиционер. А если ты планируешь укладывать волосы выпрямителем, обязательно нанеси термозащитное средство.