Алыча схожа с небольшой по размеру сливой. Ее вкусные и ароматные плоды хороши для соусов, компотов, варенья, киселей и джемов. Немногим людям известно о ценных целебных свойствах алычи. Подробнее о том, какова польза алычи для здоровья человека, мы расскажем в этой статье.

  Часто ананас называют кролем тропических фруктов. Для тех, кто худеет, небольшие свежие ломтики этого плода будут как легкий и не калорийный перекус в течение дня. А вот маска или пилинг, в основе которых используются органические кислоты ананаса, это прекрасные средства, которые тонизирует и омолаживает кожу. В этой статье мы более подробно рассмотрим полезные свойства и применение ананаса.

  При переходе на правильное питание организм начинает вести себя, как ребенок. То есть, чем больше ты ему позволяешь, тем больше он просит. При повышении качества питания, начинают расти требования организма. В такой период он начинает себя вести, словно сноб, которому все мало. Как же происходит переход на питание растительной пищей?

  Чаще всего слово «интоксикация» мелькает в разговорах о последствиях алкогольного опьянения. Если вечером хорошенько выпить, то к утру организм человека, не справившийся с переработкой вредных веществ и отравленный ими, обеспечит вам мучительное похмелье. Точно такая же ситуация как интоксикация (но не столь ярко и выразительно) происходит при запоре. Запором называется задержка стула более чем на двое суток. Чем дольше организм не может избавиться от шлаков, тем сильнее внутреннее отравление. Кишечник, который в норме впитывает полезные вещества и отправляет их в обменные процессы, не получает новой пищи — и продолжает перерабатывать «старую». Таким образом, в кровь попадают токсины, которые должны были уже давно вывестись из организма. Поговорим про интоксикация организма человека при запорах.

  Прошло достаточно времени с тех пор как родители заставляли нас кушать творог. Но практически ничего не изменилось с тех пор, так как творог такой, же полезный. И как его не готовь, он не теряет своих питательных свойств и остается полезным продуктом. Недаром говорят, что творог пища для активных людей.

  Белки являются особо важными соединениями, из которых состоит каждая живая клетка, так как выступают носителями жизни. Ни один человек не может прожить без этих клеток. Основным строительным материалом белка являются аминокислоты, которых насчитывается более двадцати видов. Связываясь в различных сочетаниях с белками, аминокислоты образуют протеин, который чрезвычайно разнообразен по своей химической структуре. Отличие белков растительного и животного происхождения в том, что они содержат различное количество незаменимых аминокислот.

  Хлеб – самый распространенный пищевой продукт. На сегодняшний день существует огромный ассортимент хлебобулочных изделий, который нам предложит любой магазин и супермаркет. Но вместе с разнообразием ходят споры о том, какой хлеб полезен для здоровья человека. Какой же хлеб более полезен на нашем рынке?