Мы уже привыкли к простудным заболеваниям относить и грипп, и острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ), и острый катар верхних дыхательных путей (ОКВДП), который обычно бывает осложнением первых двух болезней. Но их объединяет связь с охлаждением, а также вирусное происхождение.

  Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) редко обходятся без осложнений, ослабляя организм, подрывая иммунитет и заставляя «просыпаться» заглохшие хронические воспаления. Нередко фарингит и ларингит опускается ниже - в трахеи и бронхи, при этом у женщин обостряются хронические воспаления половых органов, а у мужчин - предстательной железы и т.п. Признаки осложнения после гриппа могут быть разными.

  Важно своевременно распознать характер этих заболеваний в связи с тем, что от этого зависит и тактика лечения, и сам исход лечения. Кроме того, когда мы знаем, что у нас ОРВИ или грипп, мы сможем грамотно подойти к своему заболеванию. ОКВДП может начаться с катара носоглотки без общих симптомов. Тут и насморк, и першение в глотке, в гортани и даже в трахее. А вот ОРВИ и грипп начинаются с ознабливания, ломоты в теле, повышения температуры тела к вечеру того же дня. Первое и главное — как можно раньше, с первых часов от начала заболевания начать интенсивное лечение самого гриппа и ОРВИ. Тут дорог каждый час, а то и минута при признаке осложнения после гриппа.  Обычно мы начинаем лечиться на 2-й, а то и на 3-й день. Мы советуем, еще не доехав до квартиры, начать точечный, оздоравливающий пальцевой самомассаж. А придя домой, быстро согреваем ноги, растерев их ладонями, и согреваемся сами с помощью подскоков и передвижений по квартире, принимаем горячий душ, а еще лучше ароматическую ванну с хвоей, ромашкой, пихтовым маслом (всего чайная ложка) и другими растениями. Принимаем внутрь витамин С (в ударных дозах — по 1 г через 24 часа три дня подряд), а перед сном, уже в постели, аспирин и чай с малиной. Кроме того, ряд ученых рекомендуют соки лимона, грейпфрута, свеклы (соком свеклы в старину полоскали носоглотку).

  Для лечения КВДП и при признаках осложнения эффективными будут ингаляции и прием внутрь настоек шалфея или эвкалипта (по 20 капель). Их лучше всего разводить на густом отваре картофеля «в мундире». А вот из старинных народных средств рекомендуется прием чеснока и лука и их препаратов. А поскольку и грипп осложняется этим же КВДП, то тут будет полезен пектусин, содержащий в своем составе эвкалипт и ментол. И, безусловно, полоскания и прием внутрь настоек шалфея и эвкалипта. Всем членам семьи в эти дни рекомендуется принимать чеснок, чтобы уберечь себя от заражения, и позаботиться об изоляции заболевших — разносчиков капельной инфекции при чихании и кашле. Завариваем и пьем чай из цветков липы, да еще с малиной. При хроническом течении КВДП проводим полоскания глотки и прием внутрь настоя или аптечной настойки эвкалипта (по 20-30 капель на рюмку теплой воды) или пихтового масла (по 3-5 капель), а лучше ингаляции с пихтовым маслом с использованием бытового ингалятора Махольда. При хроническом течении ларинго-фарингита полезны жевания и сосания сушеной травы шалфея или полоскание горла ее отваром.

  При хроническом трахеите и бронхите, а также при признаках осложнения гриппа показаны прием настойки эвкалипта (20-30 капель) и пихтового масла (5 капель). Кроме того, ставят горчичники на грудь, делают компрессы из тертого лука с морковкой на стопы ног и т.п. Прекрасным средством является зверобой с его естественным антибиотиком — иманином. Настойку зверобоя на водке в пропорции 1:10 принимают при малейших признаках обострения хронических заболеваний. Пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды в течение 5-7 дней при признаках осложнения после гриппа. Рекомендуется принимать еще и запар почек сосны, березы, пихты (по 2 ч. ложки на стакан кипятка).