Всем, кто мечтает о том, чтобы продлить молодость на долгие годы, необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Естественно, с течением времени мы стареем и утрачиваем многие качества. Можно ли предотвратить или существенно замедлить этот процесс? Специалисты придерживаются разных точек зрения.

  Однако если избежать старения человеку не под силу, то сделать свой организм более жизнеспособным и крепким вполне возможно. Для этого разработана методика очищения организма человека, обладающая омолаживающим эффектом.

  Прежде, чем наметить дату этой процедуры, необходимо проверить состояние своего здоровья. Не менее важно верно определить последовательность проведения очищения различных органов. Первостепенное значение имеют очищение кишечника, печени, а также желчного пузыря и желчных протоков. Только после проведения этих процедур можно переходить к второстепенным, поскольку нарушение данной последовательности очистки организма человека чревато нежелательными последствиями, например, интоксикацией при очищении лимфы и крови при помощи цитрусовых соков без предваряющей его очистки печени.

    Методика очищения различных органов и ее цели

  -  Смягчение организма, шлаков и застойных зон выполняется для того, чтобы повысить эффективность последующих очистительных процедур и облегчить вывод из организма человека шлаков, солей и прочих образований. Для этого можно принимать горячие ванны, посещать парную, использовать грелки, применять растирания и мочегонные продукты, а также вещества, которые обладают обволакивающими свойствами (отвары овса и хвои) и вяжущим вкусом. Кроме того, надо ограничить употребление мяса, рыбы, молочных продуктов, хлеба, сдобы, печенья и увеличить в рационе питания количество растительной сырой пищи.

  -  Очистка кишечника. В результате этой процедуры происходит вымывание патогенной микрофлоры, нормализация здоровой микрофлоры, поступление в кровь питательных веществ без токсичных включений. Как следствие, органы самовосстанавливаются, наступает общее оздоровление организма человека, исчезают источники образования раковых клеток, поскольку из кишечника вымывается насыщенная канцерогенами гнилостная среда.

  -  Методика очищения печени направлена на нормализацию портального кровообращения, активизацию работы органов брюшной полости, облегчение работы сердечной мышцы, восстановление белкового, жирового, углеводного, минерального видов обмена в организме.

  -  Очищение лимфы и крови приводит к тому, что органы начинают питаться более чистыми питательными веществами, а значит, быстрее и эффективнее восстанавливаются.

  -  Очистка почек имеет своей целью восстановить их способность поддерживать постоянство внутренней среды нашего организма (объема внеклеточной жидкости, кислотно-щелочного равновесия).

    Методика очищения кишечника

  Первый способ. Самым простым, доступным и эффективным способом очищения кишечника являются клизмы. Их можно ставить в домашних условиях, при помощи кружки Эсмарха. В ходе многолетней практики апробирован состав из лекарственных растений, который оказывает благотворное и мягкое воздействие на состояние кишечника. Это равное соотношение ромашки, тысячелистника и пижмы. Можно применять и продающийся в аптеках желчегонный сбор. Для этого 2-3 ст.л. травяного сбора необходимо развести в 3-4 л кипятка. Остудить до температуры тела и процедить. Для одной клизмы понадобиться 1,5-2 л воды. Клизмы хорошо делать от 2-х до 4-х раз в день. Первую – через час после завтрака, вторую – через 10-15 минут после опорожнения кишечника, следующую – через 1-2 часа после обеда, и наконец, через 10-15 минут после опорожнения кишечника. Последнюю клизму можно делать и за 2-3 часа до отхода ко сну.

  Число промываний можно установить индивидуально, исходя из временных возможностей и показаний человека. При клизме надо лечь на правый бок, положив под голову подушку, а ноги согнув в коленях. Можно остановиться и на коленно-локтевой позе, то есть встать на четвереньки. Наконечник шланга необходимо смазать борной мазью, либо растительным маслом. Перед тем, как приступить к выполнению процедуры, надо опустить наконечник ниже емкости с водой, чтобы из трубки вышел воздух. Затем аккуратно и не очень глубоко, на 5-6 см, ввести наконечник в задний проход. Чтобы мышцы расслабились и жидкость лучше проходила по кишечнику, рекомендуется глубоко дышать, широко открыв рот.

  Второй способ. Данная методика очищения кишечника основана на употреблении сока сныти обыкновенной. Для его приготовления необходимо выбрать свежие побеги травы. Если нет возможности ее найти, можно взять любую траву, пропустить ее через соковыжималку или через мясорубку. Получившийся сок принимать в первый день по одной столовой ложке 3 раза в день за 15- 30минут до приема пищи. Во второй день принимать по две столовые ложки сока.

При этом необходимо присушиваться к своему организму. Если побочных явлений не обнаружилось, то, начиная с третьего дня, можно выпивать по полстакана сока. Курс рассчитан на 10 дней, после чего надо сделать перерыв на 5 дней, а затем вновь повторить 10-дневный курс приема сока. Больные с язвенными процессами должны быть осторожны, поскольку у них могут появиться боли и изжога. В этом случае рекомендуется выпить немного соды, разведенной с водой.

Теги: методика очищения организма человека